01 Ocak 2018
12:00
41 Kere MAŞŞŞALLAH!
41 Kere MAŞŞŞALLAH!
Kocaelispor, Antalya kampında önceki gün çift antrenman yaptı. Teknik Direktör Ümit Metin Yıldız denetiminde gerçekleşen çalışmada kanatlardan yapılan ortalar sonrasında fileler bol bol havalandı.
SADECE OĞUZHAN KATILMADI
Yeşil Siyahlıların gündüz antrenmanına karın adalesinde sorun yaşayan Oğuzhan Türkmen katılmadı. Kaptan Hamza ise antrenmanın ilk bölümünde düz koşuya katıldı, kendini iyi hisseden başarılı futbolcu antrenmanı bitirdi. Antrenman öncesinde Teknik Adam Ümit Metin Yıldız futbolcularla kısa süreli bir toplantı yaptı. Çalışma saha etrafında toplu halde yapılan düz koşu ile başladı. Ardından 3 grup halinde 5’e 2 top kapma mücadelesine geçildi. Yıldız, yarı sahada futbolculara eğlenceli ancak bir o kadar da tempo gerektiren bir çalışma yaptırdı.
KALEYİ BULDULAR
Kanatlarda hat olan ve paslaşan futbolcular ceza sahasına ortalar yaptı ve kale arkasından diğer kanada geçişi tempolu koşularla sürdürdü. Hiç durulmayan yan top çalışmasında, ortalar sonrasında topu kaleye gönderecek olan futbolculardan, top kendilerine ne şekilde gelirse gelsin ilk anda kaleye sert şut çekilmesi istendi. Kafa vuruşları ile şutlardaki isabet oranın yüksekliği teknik ekibi hayli memnun etti.
ANTRENMAN SONUNDA CİLA ÇEKTİLER
Antrenmanın son bölümünde futbolcular için –Cila- olarak adlandırılan çift kale maça geçildi. 15 dakika süren ve yarım sahada yapılan maçta futbolcuların son derece istekli oldukları dikkatlerden kaçmadı. Yenileme çalışması ile de antrenman sonra erdi. Yeşil Siyahlılar akşamki çalışmada da önce koştular ardından maç yaptılar.
Güncelleme:
01 Ocak 2018 12:00
BENZER HABERLER
